Фитнес-клуб Альбатрос Восток

Герасимова Юлия, как тренер по силовому тренингу, специально подбирает программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: укрепить мышцы, сухожилия и связки спортсмена (есть несколько способов, например, повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях) и при этом уменьшить вероятность получить существенные травмы.

Также она работает тренером по функциональному тренингу и сможет определить, подходит ли именно вам эта оздоровительная практика (нужно учитывать такие показатели, как возрастные особенности и цели, которых вы желаете добиться).

У современного человека есть широкий выбор стилей - спортивных и физкультурных. И если у вас нет желания или возможности заниматься самостоятельно, то в Калининграде можно воспользоваться услугами специалиста. Например, Иванова Дмитрия, который проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы сможете определиться, подходит ли вам данный специалист.

Он оказывает услуги по набору мышечной массы. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Басуев Роман, как тренер по силовому тренингу, тщательно подбирает комплекс упражнений, чтобы постепенно увеличить силу мышц у подопечного (к примеру, изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, уменьшить риск повреждений.

Также он является тренером по функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (нужно учитывать такие показатели, как возрастные особенности и результаты, которых вы хотите достигнуть).

Кроме того, он оказывает услуги по набору мышечной массы. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 3.8.

Пуховец Ксения, как тренер по силовому тренингу, тщательно выбирает комплекс тренировок, чтобы постепенно увеличить силу мышц у подопечного (есть несколько способов, например, изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, минимизировать риск повреждений.

Также она является тренером по функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (нужно учитывать такие показатели, как общее состояние здоровья и результаты, которых вы хотите достигнуть).

Кроме того, она оказывает услуги по набору мышечной массы. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 1.

Мацкевичюте Валерия, как тренер по силовому тренингу, тщательно составляет комплекс нагрузок, чтобы постепенно развить конкретные группы мышц спортсмена (можно изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, уменьшить риск повреждений.

Сегодня перед нами такое многообразие направлений, развивающих тело и реакцию. Однако, если по какой-то причине вы не можете заниматься самостоятельно, то, как и в любом деле, здесь вы можете связаться со специалистом. К примеру, Усковым Алексеем, который ответит на все интересующие вопросы, а вы определитесь для себя, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Он работает в качестве персонального тренера. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 2.4.

Правильное дыхание, пластичность и выносливость тела, гребки, расходующие минимум физической энергии, и ещё много нюансов, которые учитывает тренер при обучении как спортсменов, так и новичков. Аннушкина Ирина работает в качестве тренера по спортивному плаванию, стараясь сделать так, чтобы подопечные комфортно чувствовали себя в воде и уверенно управляли своим телом в определённом водном пространстве.

Найти специалиста согласно своим запросам можно через знакомых, либо воспользовавшись интернет-ресурсами, предоставляющими обширную базу представителей различных профессий. Данил Дмитриевич Цвенгер сможет оказать услуги жителям Калининграда. С его помощью можно добиться желаемого результата.

Полный список услуг можно уточнить при личном общении.

Район работы специалиста - Московский.